皮膚油膩

 

孕期面部油脂分泌旺盛的情況會加重，皮膚變得特別油膩，「T」型區域更甚。

 

你可以這樣做

 

1. 保持皮膚的清潔，使用性質溫和的洗面奶，每天多洗幾遍臉。

 

2. 每週做兩次補水保濕面膜，很多時候肌膚油膩是因為缺水。

 

皮膚乾燥

 

由於孕激素的影響，準媽媽的皮膚可能失去了以往的柔軟感而略顯粗糙，面部也會很乾燥，有些區域甚至會出現脫皮現象，面部的色素沉澱也會增加。

 

你可以這樣做

 

1. 改用嬰兒皂或甘油皂洗臉，不要頻繁地洗臉，因為皂鹼會將皮膚上的天然油脂洗淨。

 

2. 使用能給皮膚增加水分的護膚品，塗抹在乾燥區内並輕輕地加以按摩。

 

3. 沐浴時不要使用普通肥皂，可使用不含皂質、pH值屬中性的沐浴露或嬰兒香皂；沐浴後，在全身塗抹潤膚油。注意洗澡的時間不宜過長，以免造成皮膚脫水。

 

面部出現色斑

 

孕期黑色素代謝緩慢，很多準媽媽的面部可能會長出黑斑，且孕後不易恢復。妊娠中後期，準媽媽皮膚變得敏感，對紫外線抵抗力減弱，皮膚容易被曬黑，面部常出現黃褐斑，額頭和雙頰也會出現蝴蝶斑。

 

你可以這樣做

 

1. 不要試圖去掩蓋面部色斑，更不要使用有增白效果的護膚品，那樣會破壞皮膚的分子結構，產後更不易恢復。

2. 儘量避免刺激，不要化濃妝，外出時一定要塗上防曬霜（油），並帶上遮陽傘、遮陽帽。